❤️ Смотреть на Венецию сквозь бокал апероль шпритц, положив голые ноги на соседний стул, щуриться на солнце и отбивать чипсы от наглых чаек
❤️ Попробовать вкуснейшее блюдо, почувствовать, как на языке раскрываются и переливаются невероятные вкусы (до сих пор помню no-name ресторан во французском городке Блуа, где тартар принесли на аквариуме, а конфета на языке реально взорвалась 🤯)
❤️ Смотреть на своего спящего ребенка, смеяться, бегать и громко удивляться, “не видя” его ножек из-под занавески
О чем это я? Решила пофантазировать на тему богатств эмоционального капитала. Ведь если мы богатеем в других сферах – получаем много денег, качаем бицепсы-трицепсы, посещаем 100+ стран, но при этом ничего не чувствуем, то… возможно мы банкроты в сфере эмоционального капитала.
Как часто вы чувствуете себя хорошо? Нет, даже вот “хо-ро-шо!”? Что обогащает ВАС эмоционально?
Давайте я поделюсь мыслями (не только своими), а вы докидаете в комментах?
– Душевно и интересно поговорить (со смехом!)
– Танцевать так “словно никто не видит”, в безопасном и веселом пространстве, типа экстатик дэнс 🕺💃
– Проснуться без будильника, выспавшись, понежиться в кровати, погладить любимого человека
– Слышать визг радости или видеть широко раскрытые глаза близкого, которому даришь заветное и неожиданное
– Словить инсайт, “который перевернет все”, или поделиться таким
– Испытать телесное экстатическое/оргастическое удовольствие 😋
– Сделать что-то сумасшедшее, от чего захватывает дух – прыгнуть с высоты в воду, с парашютом, экстремально покататься (и выжить 😎)
– Посмеяться мемам
– Попариться (с профессионалом), чувствовать запах листьев (и уйти с одним из них на попе), нырнуть в холодную купель или снег, или свежее сено
– Дать отпор тому, кто попутал берега
– Наблюдать многослойный и многоцветный закат, где-нибудь в Карелии или Азии
– Смотреть на море и волны, чтобы взгляд не упирался ни во что 🌊
– Послушать epic music, плейлист специально подобранных песен под событие или особенно радостный период жизни (влюбленность, лето…)
– Завершить сложную задачу, разгадать сложную загадку, успешно сдать экзамен
– Получить повышение на работе, признание заслуг в виде премий, полномочий, и простых человеческих “вау”
– Перебороть себя и сделать сложное, пугающее или важное, несмотря на прокрастинацию и необходимость просмотра важного видео с котятами на YouTube (о, как я гордилась собой после утренней тренировки Sekta и обливания холодной водой! 🙂 )
– Звук банкомата, отсчитывающего деньги 🤑
– Перестать стоять на гвоздях 😂
– Читать захватывающую книгу у камина, и чтобы уютно, красиво, тепло, и снег за окном (который не надо чистить)
– Влезть в то самое платье/брюки; увидеть заветную цифру на весах (to whom it may)
– Найти примиряющее, win-win решение при конфликте
– Подбить друзей на авантюру и безумство – резко сорваться куда-то, устроить засаду/сюрприз другому, записать дурацкое видео (с блекджеком, Буддой и …)
– Найти ответ на интересующий вопрос, или специалиста/средство, которые помогут
– Выздороветь – нос снова дышит, руки-ноги сгибаются, ничего не болит
– Долго плавать в бассейне и потом сидеть в хаммаме (и ни с кем не разговаривать!) 🧘♀️
– Шумно поиграть в азартную игру (до сих пор помню, как разбила кольцо Swarovski от игры в “Психа” 🙈🤣)
– Поиграть/потискаться с мимишным животным
Уфф! Делитесь в комментах, что наполняет вас эмоционально?
